Acondicionamiento ideal para estudiar y trabajar en casa

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Los estudios en los hogares pasaron de ser un espacio opcional a un lugar que debe estar bien equipado y así poder cumplir con las obligaciones virtuales

Estar más de ocho horas al día sentados frente a un computador puede afectar el bienestar de cualquier persona, sin importar la edad, por eso para minimizar los estragos que puede generar el sedentarismo que se ha incrementado con el aislamiento obligatorio a causa del coronavirus, se deben comprar los elementos adecuados.

A continuación te contamos qué no puede faltar en la sala o habitación de estudios de tu hogar y por qué, con base en las recomendaciones del portal Teletrabajo, creado por el Ministerio de las Tecnonologías y las comunicaciones (MinTIC). Son sugerencias con características entre las que se destacan los atributos ergonómicos, porque con su correcta aplicación garantizarán una mejor calidad de vida y, por consiguiente, un desempeño superior.

  • Muebles para almacenamiento: en los accesorios de la oficina se busca funcionalidad, ergonomía y diseño; por eso la respuesta para cuáles son los mejores saldrán de preguntarte ¿se trabaja solo o en equipo? ¿Se necesita espacio para guardar cosas? ¿Qué tipo de dispositivos tecnológicos se van a emplear? ¿Se utilizan planos o documentos grandes?
  • Otros muebles que no pueden faltar: para el coffee break recomiendan como buena alternativa un sillón de lectura, y para las actividades que requieran reuniones sugieren tener una mesa acorde a las actividades.
  • Cuida la elección de la silla: si vas a pasar varias horas sentado, tiene que ser envolvente y ayudar a mantener la espalda derecha. Revisa en las características las ventajas ergonómicas que ofrece. 
  • Buena iluminación: más allá de la luz natural, es imprescindible contar con dispositivos de luz artificial. Lo más funcional son las lámparas de escritorio, de pie articulado y con pantalla orientable, que permiten una iluminación puntual. Los reflejos en la pantalla del computador se pueden evitar con una luz de relleno desde el techo. Para la zona de descanso, conviene agregar una lámpara de pie.
  • Complementos: hay ciertos objetos que impulsan la creatividad a la hora de trabajar. Se recomienda, por ejemplo, tener un tablero con cosas que te inspiren, como obras de arte, citas, libros, fotografías o piezas de diseño. Además, estructuras como las rejas de metal o el corcho sirven para pegar y organizar recordatorios, documentos e ideas.

Recuerda que comprar equipamiento y accesorios para estudiar y trabajar de forma virtual desde casa o cualquier otro lugar distinto a una oficina o sede presencial, no es un gasto sino una inversión. Esta es una modalidad que se incentivó con la pandemia pero que, según los expertos, seguirá creciendo por las siguientes cinco (5) razones:

  1. Logra reducir los costos fijos.
  2. Mejora la productividad del equipo.
  3. Elimina el riesgo de hacer grandes inversiones inmobiliarias.
  4. Facilita la apertura de nuevos negocios entre quienes comparten el espacio.
  5. Permite disfrutar de modelos y entornos flexibles. 

Además, hay que tener en cuenta que esta es la era donde predomina la nueva fuerza laboral de los millennials y centennials, quienes necesitan comprar todo lo que necesitan para trabajar de forma remota, siendo productos que pueden adquirir de manera virtual. 

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